2019年11月10日に横浜で開催された横浜マラソン2019に参加しました。去年に引き続き2回目の参加です。
去年の記事 横浜マラソン2018に参加しました
今年のタイムは、
- グロスタイム: 4:57:34
- ネットタイム: 4:38:53
でした!
去年が
- グロスタイム: 4:54:31
- ネットタイム: 4:44:07
だったので、ネットタイムは6分程度早くなりました!
今回Hグループでスタートがかなり後ろの方だったので、グロスタイムは落ちました。
去年よりは安定して走れたと思います。やはり経験を積むのは大事だなと思いました。
20km過ぎたあたりから足が痛くなってくるのはわかっていたので、10-20kmのところは丁寧に飛ばし過ぎず走りました。
エアサロンパスも装備していて、ちょこちょこケアしつつ走りました。
去年に引き続き、給水スポットが10数個設置されていてとてもありがたかったです。今年はラッキー給食は1箇所だけでした。
横浜マラソンはやっぱり景色が綺麗で、天気もとてもよかったので走っている途中で富士山も見えたりします。
30kmのタイマー。心で走れ
今年も無事完走メダルももらうことができました。来年も走りたいですね。
日常 横浜マラソン
関連記事
-
2024/12/31
2024年振り返り
振り返り
-
2024/6/11
腰痛を治すために取り組み始めたこと
腰痛 ヨガ
-
2024/1/5
2024年の目標
振り返りようにとりあえず箇条書き。
目標
-
2023/12/24
2023年振り返り
今年もあっという間に過ぎてしまいました。2023年を振り返ろうと思います。
振り返り
-
2023/11/4
横浜マラソン2023に参加しました サブ4達成
2023年10月29日に横浜で開催された横浜マラソン2023に参加しました。
横浜マラソン
-
2023/8/14
お盆に走る
運動
-
2023/7/2
英語がCEFR(セファール)B2レベルに到達しました
学習量を増やしてきていた英語ですが、CEFR(セファール)B2レベルに到達しました。
英語
-
2023/6/10
横浜マラソン2023に当選しました
横浜マラソン
-
2023/1/30
フィットネスジムに通い始めました
去年から体重を落とすために運動や筋トレをしていましたが、2023年はさらに安定させるべくフィットネスジムに通うことにしました
フィットネス ジム 筋トレ
-
2023/1/16
英語を学んでいます
これまで継続的に英語を学習してきてはいましたが、この半年ほどはさらに学習量を増やしています。
英語