1日1回、今日を1〜10で記録
今日は何点? 1〜10から選んで、ひとことメモを添えるだけ。数秒で終わるシンプルな振り返りアプリです。月別の履歴とカレンダー、平均・連続記録・推移グラフで、自分の調子をやさしく振り返れます。
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統計でつかむ記録する → 振り返る → 自分の調子が見えてくる
1〜10から今日の点数を選ぶだけ。スコアに応じて色と絵文字(つらい〜最高)が変わり、その日の気分がひと目で。ひとことメモも残せます。
月ごとに色付きで一覧。リストとカレンダー(ヒートマップ)を切り替えて、タップで編集・スワイプで削除。あの日の自分を見返せます。
平均スコア・連続記録日数・記録日数に加え、推移グラフと曜日別・月別の平均で、調子の波が見えてきます。
決まった時刻にやさしく通知。通知から直接その日の点数を記録できるので、記録のし忘れを防ぎます。
同じApple アカウントの端末間で自動同期。機種変更でも、これまでの記録はそのまま引き継がれます。
3ステップ、数秒で1日の記録
今日の気分を1〜10から選びます。
ひとことだけ(任意)。あとは「記録する」をタップ。
履歴とカレンダー、統計で自分の調子を見える化。